La gingivitis es una enfermedad periodontal común en la que las encías se inflaman y sangran. El sangrado de las encías al cepillarse o usar hilo dental es uno de los principales signos de esta enfermedad. Afortunadamente, hay algunas formas sencillas de detener el sangrado de la gingivitis.

La mejor manera de combatir la gingivitis es con una buena higiene dental. Para empezar, asegúrate de cepillarte los dientes dos veces al día durante al menos dos minutos cada vez. También debes usar hilo dental al menos una vez al día para eliminar cualquier placa que pueda estar alojada entre tus dientes. Los enjuagues bucales también pueden ser útiles como complemento de tu rutina de cuidado bucal.

Otro paso importante para detener el sangrado de la gingivitis es visitar a tu dentista regularmente. Un profesional puede detectar y tratar la gingivitis antes de que cause problemas más graves. Tu dentista también puede recomendarte la limpieza dental profesional, que es una forma de eliminar la placa acumulada que no se puede eliminar simplemente con el cepillado y el hilo dental.

También es importante entender que la gingivitis puede ser causada por factores como fumar, estresores emocionales y enfermedades sistémicas. Si bien estos factores no causan gingivitis, pueden hacer que la enfermedad periodontal sea peor. Por eso, es vital que abordes estos factores y hables sobre ellos con tu dentista. Juntos, pueden crear un plan de cuidado bucal que se adapte a tus necesidades y style.