La lengua se pone aspera debido a varias razones. Una de las principales es la deshidratación. Cuando no bebemos suficiente agua, nuestro cuerpo se deshidrata y esto afecta directamente a nuestra lengua. La falta de hidratación hace que la lengua se seque y se vuelva áspera.

Otra razón por la que la lengua puede volverse aspera es debido a una infección. Las infecciones bacterianas o fúngicas pueden causar irritación y enrojecimiento en la lengua, lo que hace que se sienta áspera al tacto.

El consumo excesivo de alimentos picantes o ácidos también puede contribuir a que la lengua se vuelva aspera. Estos alimentos irritan la lengua y pueden causar inflamación y una sensación rugosa.

Además, ciertas enfermedades pueden causar que la lengua se ponga aspera. Por ejemplo, la candidiasis oral, una infección fúngica común, puede hacer que la lengua tenga una apariencia blanca y una textura áspera. Otras enfermedades como la diabetes o la anemia también pueden afectar la salud de la lengua.

En resumen, la lengua se vuelve aspera debido a la deshidratación, infecciones, consumo de alimentos picantes o ácidos y enfermedades. Mantenerse hidratado, tener una buena higiene oral y evitar alimentos irritantes puede ayudar a mantener la lengua sana y suave.